Yoga

Gesundheitsprävention
Unser Alltag ist häufig geprägt von Deadlines und Zielen, die mit Zeitdruck und Leistungsdruck verbunden sind. Um Belastungserkrankungen, wie etwa dem Burnout-Syndrom vorzubeugen, sind Meditation und Yoga sind perfekte Werkzeuge, um Balance zu schaffen und zu erhalten.